오이보트 레시피 썸네일형 리스트형 오이로 40일만에 28KG 다이어트 비결 J연애인의 -28kg 다이어트 비결: 오이로 만드는 놀라운 변화배우 J 은 강한 카리스마와 개성 있는 연기로 대중들에게 사랑받고 있지만, 그 이면에는 철저한 자기 관리와 건강한 라이프스타일이 숨어 있습니다. 특히 그녀가 공개한 오이 다이어트는 40일 만에 무려 28kg을 감량한 놀라운 비법으로 큰 화제가 되었습니다.🥒 오이가 다이어트 식품으로 주목받는 이유오이는 100g당 11kcal로 매우 낮은 칼로리를 자랑하며, 수분 함량은 무려 96%에 달합니다. 그만큼 포만감이 크고 체내 노폐물 배출에 효과적이기 때문에 다이어트에 안성맞춤인 채소입니다.✔️ 수분 보충 + 이뇨 작용✔️ 피부 진정 + 항산화 효과✔️ 식욕 억제 + 소화 촉진🍽️J연애인표 오이보트 레시피: 간편하고 맛있는 다이어트 요리"조금만 바.. 더보기 이전 1 다음